Нутрициолог объяснил, как правильно варить перепелиные яйца

Перепелиные яйца являются отличным источником качественного белка, витаминов и микроэлементов. Они превосходят куриные яйца по содержанию полезных веществ. Нутрициолог Николай Миллер рассказал, как правильно их выбирать, варить и хранить.

Переработанное мясо и не только: какие продукты ни в коем случае нельзя класть в микроволновку

Существуют виды продуктов, которые категорически нельзя разогревать в микроволновой печи. И не только из-за того, что у вас могут потом возникнуть проблемы со здоровьем. Виноград.

Что зашифровано в начинке: шеф-повар Бисо Чеченов делится рецептом идеального хычина

Бисо Чеченов — президент Северо-Кавказской ассоциации кулинаров, основатель проекта «Аутентичная кухня Кавказа», судья Национальной ассоциации кулинаров России высшей категории, амбассадор нескольких брендов, кавалер Знака достоинства кулинаров России, общественный деятель.

Смузи со свеклой и ананасом — заряд витаминов с ярким вкусом

Смузи — простой в приготовлении перекус, который поможет скрасить ожидание между основными приемами пищи или утолить голод перед сном. Предлагаем попробовать смузи со свеклой и ананасами.