Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что самая полезная поза для сна — та, которую организм выбирает сам. Он объяснил, что психологический комфорт играет ключевую роль в удовлетворенности сном, поэтому всегда стоит ориентироваться на личные предпочтения. Серьезно навредить здоровью можно, если постоянно не высыпаться.

Начинать день со стакана концентрированного сока из пакета — не лучшая идея, так как этот продукт негативно воздействует на печень, предупредил гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Он объяснил, что в таком напитке много сахара, который организм не может переработать сразу и отправляет в печень.

Спортсмены, беременные женщины и люди с высоким индексом массы тела чаще страдают от комариных укусов, считает врач-дерматолог Линдси Зубрицки. Она объяснила, что насекомых привлекают молочная и мочевая кислота, которая содержится в поте, а также углекислый газ и запах кожи.

У 38-летнего аргентинца, который пришел в больницу с жалобой на головную боль, врачи нашли в черепе пулю. Выяснилось, что на мужчину напали грабители, которые, как он думал, избили его и забрали сумку. Однако при осмотре выяснилось, что злоумышленники выстрелили в голову.

Увлечение женщин опасными процедурами красоты, разрушительными диетами и веществами нередко связано с синдромом хорошей девочки, считает психолог Сьюзан Альберс. Она объяснила, что люди с этим синдромом боятся разочаровать окружающих, они одержимы идеальной внешностью, перфекционистки по натуре и стараются угождать.