Эндокринолог Павлова рассказала, как начать день правильно Опубликовано 28 ноября, 2024 автором СОВА Врач-эндокринолог Зухра Павлова подчеркнула, что первым шагом после пробуждения должен быть глоток воды. Чтобы сэкономить время, можно заранее подготовить термос перед сном.