Эксперты рассказали, с каких ритуалов необходимо начинать день

О важности утренних ритуалов для продуктивности и настроения на весь день говорят все врачи. Ключевой момент — выработка последовательного алгоритма, включая подъем примерно в одно и то же время.

More from my site