Употребление 45% суточных калорий вечером негативно сказывается на здоровье. Основная проблема — это увеличение уровня глюкозы и накопление жировых запасов.
Диетолог рассказала, как рассчитать свою норму воды в день На просторах интернета чаще всего встречается такая формула: 30 мл воды на килограмм текущего веса. Но есть нюансы. — Правильная рекомендация — 30-35 мл на килограмм нормальной массы […]
Сотрудники ГП №210 рассказали о мерах профилактики заболеваний 22.02.2024 Сотрудники ГП №210 рассказали о мерах профилактики заболеваний. Фото: pixabay.com Специалисты Городской поликлиники №210 напомнили о необходимых мерах профилактики заболеваний. […]
Употребление 45% суточных калорий вечером негативно сказывается на здоровье. Основная проблема — это увеличение уровня глюкозы и накопление жировых запасов.